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Il progetto

Armonia in Equilibrio delinea una visione olistica del Fitness nel Wellness. Ma quale potrebbe essere il  termine che meglio rappresenta il  concetto di benessere  nella società dei prossimi anni?

ASD Armonia in Equilibrio

                

Questo progetto si rifà, in un certo senso, ad una concezione materialista dove corpo e anima sono costituiti da particelle infinitesimali che, come i mattoncini dei lego, mutano e si plasmano in continuo per ambire alla ricchezza spirituale e alla funzionalità fisica in armonia. Si potrebbe affermare che il benessere di una determina l'equilibrio dell’altra e viceversa. ‘Mens sana in corpore sano’ recitava Giovenale quali unici beni ai quali aspirare. Si rischia di avere un atteggiamento distorto nei confronti della vita se ci si prende cura solo del proprio corpo come se ci si dedica alle sole attività intellettuali. Solo assicurandosi equilibrio e moderazione saremo persone felici e in armonia.

 

Uno sviluppo armonioso di corpo e mente  sarà in grado di garantire equilibrio. Armonia ritrovata non solo in termini fisici ma anche in tutti gli aspetti della vita. Equilibrio letto anche come la capacità di mantenere il più a lungo possibile negli anni l'autonomia, intesa come la capacità di preservare efficienza fisica e saviezza mentale.





Autonomia: questo potrebbe essere il termine che meglio rappresenta il concetto di benessere nella società dei prossimi anni.

Claudio Canessa

 

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