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 Il Libro

Copertina_B[1]
 

Autore: Claudio Canessa Tecnico e Trainer della Palestra Piscina Armonia in Equilibrio ASD

Titolo:
In forma perfetta dopo i primi 40 anni

Editore: RED Collana: Fitness per tutti http://www.rededizioni.it

EAN: 9788857304809

Prezzo: euro 14,00

Dati: 2013, 144 p.


L'argomento

L'argomento potrebbe apparire scontato, ma l'obiettivo da raggiungere, al di qua o al di là della linea di confine che segna una delle svolte più importanti e sentite in termini di cambiamento della nostra vita, mai come oggi assume un grande significato, con le prospettive di vita attuali e in una società sempre più longeva. Questo obiettivo è lavorare affinché il "dopo i primi quarant'anni" duri il più a lungo possibile e nelle condizioni migliori!

Gli anni  scorrono inesorabili, ma possiamo affrontarli con nuovo ossigeno ed energia, sul lavoro come in famiglia o nel tempo libero, da regalare anche alle generazioni alle quali passeremo il testimone. Come ci si può riuscire? Combattendo la sedentarietà, e... con un sorriso. 

 

Taiji Quan Forma 108

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Il Taijiquan Stile Yang, contraddistinto da movimenti lunghi, morbidi e rallentati è adatto a tutti e a qualsiasi età, e la sua caratteristica morbidezza garantisce risultati in termini di salute a livello organico generale interessando allo stesso modo la sfera emotiva e mentale.  

 

Nuovo_stemma_Accademia_piccolo


Affiliato presso l'Accademia Shen Qi Kwoon Tai di Vercelli Maestro Caposcuola Carlo Olmo.














 
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